肾病是经常能够出现的，要是出现了后病人要注意预防病的出现，及时的来了解肾炎的到来是比较的重要的，出现了肾炎病人要想着好好的来接受一下正确的预防办法，病人要注意预防方法，那么，预防肾炎的方法措施是哪些？下面具体的解答一下。

预防肾炎的方法措施之一、肾炎病的发生常与一些病毒性感染有关，和天气也有一定的关系，因此，要预防肾炎的发病，就应注意天气寒暖的变化，应避免阴雨天外出、汗出当风、涉水冒雨、穿潮湿衣服，时刻警惕肾炎疾病的侵袭。

预防肾炎的方法措施之二、在平时的生活中要加强身体锻炼，增强机体抗病的能力。参加一些适合自己的运动，都有助于增强体质，提高机体抵抗力，并可防止感染病毒细菌后免疫反应性损害的发生。

预防肾炎的方法措施之三。养成良好的生活习惯，因为生活不规律，睡眠不充足，暴饮暴食，过度饮酒吸烟，劳逸无度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会，所以在生活中要多加注意。

有上述简单的介绍，相信大家对预防病的方法措施有了新的认识，温馨提示：在生活中一定要注意饮食健康，养成良好的生活习惯，多加锻炼自己的身体，保持积极乐观的心态对待生活。