很多肾病患者检查的时候就被诊断为“尿毒症”，通常很难接受，觉得这似乎不太合乎常理。其实我们常说肾病具有隐匿性，作为肾病终末期的尿毒症同样如此，它通常不会没有感觉且毫无征兆的突然出现，只是有些症状不明显，或者有的症状慢慢出现或逐渐加重，自己感觉不明显或者不在意。并且，由于医学知识的缺乏，很难把水肿、贫血、高血压、心慌憋气等症状与尿毒症联系到一起。

尿毒症也是由肾脏病逐渐发展而来的，这一路的“蛛丝马迹”其实是有迹可循的：

持续的贫血：贫血是个需要重视的问题，因为很多人都有不同程度的贫血，导致贫血的原因很多，其中的原因与肾有关，称为“肾性贫血”。由于贫血除了稍感头晕和容易疲劳外，没有其它特殊的感觉，所以容易被忽视。

但是，如果我们找不到贫血的原因，或者经过贫血的相关治疗后，症状无改善，需要考虑是否是肾性贫血。建议长期贫血人群做肾病相关检查，如检查尿常规、肾功能及肾脏彩超等。

高血压年轻化：对于青壮年来说，血压保持在120/80mmHg以下，如你的血压持续超过了130/85mmHg，就需要高度重视了。如果非同一天测量的三次血压都大于140/90mmHg，就可以诊断为“高血压”了。

因为肾脏是调节血压的重要器官，血压升高可能与肾病有关，反过来说，持续的高血压也会对肾脏造成伤害，并且尿毒症患者几乎都会发生高血压。

所以，定期测量血压很重要，一旦发现血压增高一定要及时寻找病因，建议作尿检、肾小管功能与肾功能检查，以排除肾病甚至尿毒症。

多年的糖尿病：糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，也是尿毒症的主要原因，1型糖尿病在确诊5年后或发现2型糖尿病时，不管是否有双下肢水肿或其它不适，都应该检查肾脏，查尿微量白蛋白排泄和肾功能等。

尿液异常：尿液异常包括泡沫尿和肉眼血尿（茶色或酱油色），尿量突然增多和尿量突然减少。如果出现尿液异常的情况一定要去医院检查尿常规、肾功能及肾脏彩超。

胸闷、不能平卧：部分患者会突然出现胸闷的情况，甚至是有的夜间睡觉时不能平卧，以为是肺的问题，其实这也是尿毒症的信号，一旦出现这个信号，患者们必须立即就医，因为再不就医就只能透析了！

所以说，尿毒症并不是毫无征兆的，无论怎么隐匿，终归会露出马脚，一旦发现这些迹象，请尽快做与肾脏相关的检查，早发现早诊断早治疗，从而避免肾病进展为尿毒症。