在很多不了解肾病的人眼里，肾脏病就是尿毒症，得了肾脏病也就意味着判了“死刑”。那么，事实真的如此吗?

实际上，慢性肾脏病不是一个“致死性疾病”，而是一个持续性进展的疾病。如果能早发现早治疗，病情是可以长期维持状态的。

据相关统计，我国平均每十个人当中就有一名慢性肾脏病患者。那么，是什么原因导致肾病越来越普遍呢?

1.由于生活节奏的加快，很多人都养成了憋尿的习惯。而长期憋尿，尿液会在膀胱中滋生大量细菌，时间久了肾脏就会被细菌所感染，然后肾病也就随之而来了。

2.长期从事过度劳累工作，或在高温环境下作业，久而久之也会造成肾脏出现结石，如果结石长期存在，大量积液积存在肾脏处就会导致肾脏出现了变形现象。

3.现在大家的养生意识越来越强，很多人觉得机体需要蛋白质来维持机体的正常生长，就疯狂的补充蛋白质。但体内蛋白质过高的话，就会使得肾脏产生超负荷的营养，对肾脏造成负担。

4.很多人往往都是在十分口渴的情况下才会想起喝水。殊不知，如果身体经常处于缺水情况下，排尿量就会减少，而尿量减少会使得身体内的毒素无法顺利排出。而毒素堆积就会对肾脏造成伤害。

5.人到老年，身体很多机能就会下降，各种病也会随之而来。但很多老人，只在身体非常不舒服的情况下才治疗，病情稍有好转之后就立刻停药了，结果像高血压、糖尿病等疾病慢慢的累积到了肾脏。

许多肾友在得知自己患病后就不知所措，今天，小编就为大家讲一讲肾病患者如何做才能活着更好更久!